[WeTrekology] Hướng Dẫn Lựa Chọn Thùng Đá - Túi Giữ Lạnh
15/02/2020  -  15.633 lượt xem
Với các hoạt động cắm trại, dã ngoại, nhu cầu bảo quản đồ ăn mang theo là rất cần thiết và thùng đá là giải pháp mà người dùng lựa chọn. Hãy cùng WETREK.VN, tìm hiểu về các loại thùng đá phổ biến hiện nay.
[WeTrekology] Bí Quyết Để Leo Núi Cùng Trẻ
13/02/2020  -  10.290 lượt xem
Nếu bạn có niềm đam mê với những chuyến leo núi (hiking, trekking), chắc hăn đã có lần bạn tưởng tượng hoặc muốn một ngày sẽ đưa chính con của mình trở lại nơi đó. Bài viết sau đây sẽ là bí quyết để bạn leo núi cùng trẻ - cho trẻ chuyến đi đầu đời đáng nhớ.
[WeTrekology] Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Chọn Lều Du Lịch (Backpacking Tents)
06/02/2020  -  17.160 lượt xem
Kinh nghiệm - Hướng dẫn cách chọn lều du lịch dã ngoại (backpacking tents) đầy đủ, chi tiết, thiết thực từ chuyên gia outdoor WETREK.VN. Chọn lều đúng cách giúp bạn mua được chiếc lều cắm trại phù hợp với nhu cầu và mang lại hiệu sử dụng và tiết kiệm chi phí.
[WeTrekology] Những Điều Bạn Cần Biết Khi Leo Núi Trong Đêm
15/01/2020  -  9.762 lượt xem
Leo núi (đi bộ đường dài - trek/hike) trong đêm là một trong những trải nghiệm mà ít người được, hoặc dám, thử một lần. Tuy nhiên đó thực sự là một điều thú vị nhất bạn có thể có khi đi dã ngoại. Sau đây là một số kiến thức cơ bản bạn cần biết khi leo núi trong đêm.
[WeTrekology] Leo Núi Dã Ngoại Cùng Cún Cưng
12/12/2019  -  7.945 lượt xem
Nếu bạn cùng lúc là một người đam mê leo núi (trekking, hiking) và sở hữu một chú cún thì hai bạn có thể là những người bạn đường tuyệt vời của nhau.Bài viết sau sẽ cho bạn những hướng dẫn cụ thể để có thể đưa chú cún tuyệt vời đến những địa điểm tuyệt vời.
[WeTrekology] Niềm Vui Mà Chủ Nghĩa Tối Giản Khi Tham Gia Outdoor Mang Lại
10/11/2019  -  5.589 lượt xem
Bạn sẽ ngạc nhiên trước những điều bạn có thể làm mà không cần nhiều đồ dùng. Đó là triết lý nhiều hơn công thức. Nhưng khi bạn đi cắm trại trong các khu bảo tồn vật chất và tinh thần để đi bộ đến đường băng để ngắm mặt trời lặn, nó sẽ đáng nhớ hơn nhiều so với việc có chất khử mùi, đồ ngủ, hoặc nồi và chảo. Tôi đảm bảo điều đó. Nếu tôi sai, tôi sẽ gửi cho bạn một đôi găng tay nấu ăn hoàn toàn mới.
[WeTrekology] Hướng Dẫn Cơ Bản Cách Bổ Sung Nước Khi Chạy Bộ Địa Hình (Trail Running)
10/11/2019  -  5.461 lượt xem
Giữ cho cơ thể đủ nước là một trong những chìa khóa để giữ vững sự thoải mái và hiệu suất trong khi chạy địa hình. Cấp nước đúng cách sẽ làm tăng năng lượng, cải thiện sức bền và giảm thời gian phục hồi của bạn sau một chặng đường dài đầy thử thách. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau trả lời các câu hỏi thường gặp về bổ sung nước:
[WeTrekology] Hướng Dẫn Lựa Chọn và Sử Dụng Máy Đo Nhịp Tim
11/06/2019  -  4.847 lượt xem
Hướng Dẫn Lựa Chọn và Sử Dụng Máy Đo Nhịp Tim: Thể hình không đơn thuần chỉ số lượng bài tập bạn thực hiện, nó còn về cường độ của bài tập đó. Máy đo nhịp tim (HRM) chính là người huấn luyện viên của bạn, nó cho bạn biết khi nào nên tăng tốc hoặc giảm tốc độ để đạt được hiệu quả. Để chọn loại máy tốt nhất cho chính mình, chúng ta cần xem xét hai yếu tố: